マッサージってなんだろう?

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massage26マッサージってなんですか?と急に聞かれて答えられる人はいますか?
以外と難しいですよね。いったいマッサージをどう説明すればいいのでしょうか?

マッサージとは、体、皮膚を刺激して静脈の血液循環の改善やリンパ循環の改善を行う療法のことです。
マッサージの語源は、ギリシャ語のマッシー(揉む)などが語源とされています。

紀元前の4世紀にヒポクラテスがマッサージの必要性を説いていましたが、その後マッサージは医療としては伝わらず、単なる民間療法に留まっていました。
16世紀にフランスのアンブロワーズ・パレがマッサージの効能や必要性、医療性について研究し、フランスにおいてマッサージの効能などを強く主張しました。
この主張によって、マッサージは医療術としてとして評価をされ、広まっていきました。

18-19世紀ごろ、スウェーデンのバー・ヘンリックリンが治療体操を用いてマッサージについても研究し、
スウェーデンマッサージの基礎をつくりあげました。これをもとにオランダ・ドイツ・フランス・ポルトガルなどを主に欧州に広まっていきました。

そして日本では、もともと按摩が用いられてきました。
明治時代に軍医がフランスを視察し、研究しました。そしてその情報を持ち帰り、日本にマッサージを広めました。